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Acido folico in gravidanza: fino a quando è con...

In questo articolo parliamo di… Iniziare ad assumere acido folico almeno un mese prima del concepimento è molto importante perché il tubo neurale del feto si sviluppa nei primissimi giorni,...

Carenza di acido folico: i sintomi più comuni e...

In questo articolo parliamo di… La carenza di acido folico può manifestarsi in modo subdolo ma impattante, con sintomi come stanchezza cronica, pallore e fiato corto dovuti a un’anemia megaloblastica....

Si può assumere l’acido folico in modo continua...

In questo articolo parliamo di… In gravidanza e nel periodo che la precede, l’assunzione quotidiana di acido folico è imprescindibile: aiuta a prevenire gravi malformazioni del feto e rappresenta una...

Tiroide e bromelina: ci sono controindicazioni ...

In questo articolo parliamo di... La bromelina, un enzima estratto dall'ananas noto per le sue proprietà antinfiammatorie e digestive, solleva dubbi legittimi per chi soffre di patologie tiroidee. La preoccupazione...

La bromelina fa davvero sgonfiare la pancia? Co...

In questo articolo parliamo di… La bromelina favorisce una digestione più efficiente grazie alla sua azione enzimatica sulle proteine: questo riduce la fermentazione intestinale e la conseguente produzione di gas,...

Le vitamine per i capelli: quali sono davvero u...

In questo articolo parliamo di… Le vitamine del gruppo B, in particolare la biotina (B7), sono fondamentali per la salute dei capelli perché partecipano alla sintesi della cheratina, regolano il...