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Unghie che si sfaldano con il freddo: cause e 5 abitudini quotidiane per mani e unghie

A cura del Team Agocap · Aggiornato il 26 ottobre 2026 · Tempo di lettura: 6 minuti Guanti dimenticati, mani sempre in acqua, smalto tolto in fretta: le unghie se...

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Giornate corte: come organizzare sonno, pasti e movimento con il cambio dell'ora.

A cura del Team Agocap · Aggiornato il 23 ottobre 2026 · Tempo di lettura: 9 minuti A novembre la luce del mattino arriva dopo la sveglia e se ne...

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Quanti capelli si perdono al giorno? Il riferimento dei dermatologi e quando fare un controllo.

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A cura del Team Agocap · Aggiornato il 21 ottobre 2026 · Tempo di lettura: 6 minuti Dopo lo shampoo raccogli i capelli dallo scarico della doccia e, quasi senza...

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Collagene idrolizzato: cosa significa «idrolizzato» in etichetta?

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A cura del Team Agocap · Aggiornato il 20 ottobre 2026 · Tempo di lettura: 6 minuti Tre confezioni, tre scritte: «collagene idrolizzato», «peptidi di collagene», «collagene marino idrolizzato». Sembrano...

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Etichetta degli integratori alimentari: come leggerla in 6 passaggi

Etichetta degli integratori alimentari: come leggerla in 6 passaggi

Sul fronte c'è il nome, sul retro le informazioni per scegliere. Cosa deve esserci per legge, come leggere dose giornaliera, %VNR, sali minerali ed estratti, come calcolare la durata reale...

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Stare seduti tutto il giorno fa male? Una routine di pause facile da seguire.

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A cura del Team Agocap · Aggiornato il 15 ottobre 2026 · Tempo di lettura: 6 minuti Riunione, mail, pranzo alla scrivania, altra riunione. Poi il tragitto verso casa, seduti,...

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